Envelhecimento e Qualidade de Vida

Um envelhecimento saudável e com qualidade de vida deve considerar a capacidade funcional, autonomia, integração social, autossatisfação e, fundamentalmente, a prevenção, o cuidado e a atenção integral à saúde. Envelhecer com saúde deve ser um planejamento feito durante todas as fases da vida.

Consumir alimentos saudáveis, por meio de uma dieta nutritiva e balanceada é fundamental para viver mais. O consumo em excesso de alimentos ricos em açúcares, gordura saturada e conservantes é a porta de entrada para o desenvolvimento de doenças e condições como: infarto, derrame, hipertensão, obesidade, diabetes e até câncer.

Nossa equipe multidisciplinar pode te ajudar a pôr em prática – de maneira eficaz – novos hábitos alimentares e de vida, que garantirão resistência e contribuem para a sua longevidade.